新学期伊始，为进一步提高心理委员岗位胜任能力，充分发挥心理委员在学校心理健康四级工作网络的作用，3月3日-3月17日，我院开展21级和23级各班心理委员培训活动。随后心理委员根据所学专题内容，在班级开展心理健康给予主题宣传活动。

宣讲会上，各班心理委员将所学知识运用到班会中。详细地向同学们解释了什么叫做心理健康，具体的标准是什么，大学生在家庭、学习、恋爱以及宿舍人际交往等方面可能碰到的心理问题，以及影响大学生心理健康的因素；也讲述了怎么应对一些常见的心理疾病，比如抑郁症、焦虑症。鼓励同学们遇到心理问题，要以积极乐观的心态去面对，及时向同学、家人、辅导员以及专业的心理医生求助，寻找解决心理问题的方法。同时结合了当前热门电影《热辣滚烫》，进行“角色心理分析”，引导同学们分析角色背后的心里成因，探讨如何面对和解决自己的心理问题，更好地应对生活中的挑战。

本次宣讲会旨在通过传播心理健康的知识和理念，提高同学们对心理健康的关注，帮助同学们培养出好的心素质和优秀的品格，提高学生克服困难、承受挫折的能力，在班级形成良好同辈互助氛围，为共建和谐向上、凝心聚力的良好校园增添一份力量。