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探索心中的奥秘,挖掘自己的潜能

发布时间:2024年04月07日 字体大小:

2024年4月6日晚,人文与教育学院21中文15班(Z)举行了一场别开生面的主题班会,主题为“探索心中的奥秘,挖掘自己的潜能”,旨在激发同学们对自我探索的兴趣,挖掘自身潜力。此次班会由辅导员杨宁精心组织,学院全体辅导员出席,21中文15班(Z)全体同学参加。

在活动中,杨宁辅导员首先提到了原生家庭的影响。家庭是我们成长的第一课堂,它塑造了我们的性格、价值观和行为习惯。然而,我们不应过度陷入对原生家庭的反思和鄙视,而应该从中学习,借鉴其中的积极因素,从而更好地塑造自己的未来。

接下来,杨老师谈到了鄙视链的话题,她希望同学们意识到,在这个世界上,每个人都有自己的价值和尊严,我们不要因为自己的出身、职业、学历或其他外部因素而轻视他人。相反,我们要尊重每个人的独特性,学会欣赏和接纳不同的观点和价值观。此外,我们也要学会正视自己的不足,勇于承认痛苦或不美好的存在,这样才能更好地挖掘自己的潜能,实现自我成长。在讨论沟通技巧时,她鼓励同学们要允许自己的真实情绪,承认痛苦或者不美好的存在,相信自己的潜力,对生活充满爱,重建适应模式,不要低估自身的修复能力。

最后,为了进一步推动同学们的发展和成长,杨宁老师向大家推荐了一本书——《看见成长的自己》。希望同学们能够勇敢地面对自己的不足和错误,不断挖掘自己的潜力,从而成为更好的自己。

此次活动内容丰富,深入探讨了关于原生家庭、鄙视链、沟通技巧以及重建适应模式等话题,给同学们带来了深刻的启示和思考,它不仅激发了同学们对自我探索的兴趣,还为他们提供了挖掘自身潜力的实用方法。在未来的日子里,相信21中文15班(Z)的同学们将以更加自信、勇敢和坚定的姿态迎接各种挑战,书写属于他们自己的精彩篇章。